Descubra a psicoterapia para crises de Ansiedade e Pânico
Um método específico para você restaurar seu equilíbrio emocional e viver com mais leveza.
Atuando com o desenvolvimento humano há mais de 25 anos.
Atendimento 100% Online
Acolhimento e Escuta Humanizada
Plano Terapêutico Personalizado
Você já sentiu algo assim?
- Ansiedade constante e elevada
- Crises de Pânico
- Pensamentos preocupados que atrapalham seu sono
- Tem pensamentos acelerados que tira seu foco
- Sofre com pensamentos intrusos ou negativos e catastróficos que não dão trégua
- Falta de controle sobre os pensamentos
- Se limita por medos ou fobias
- Dificuldade de lidar com os problemas
- Cansaço físico e emocional
- Dificuldade de dormir e relaxar
- Desmotivação
- Sensação de sobrecarga e estagnação
Se você se identifica com algum destes sintomas, saiba que existe tratamento e você pode começar a mudança hoje
Com a psicoterapia cognitivo comportamental, você aprende estratégias eficazes para lidar com medos, controlar pensamentos negativos constantes e reconquistar sua qualidade de vida - no conforto da sua casa.
- benefícios
Como a psicoterapia pode te ajudar
Aprender a lidar com emoções de forma saudável
Aumentar a confiança em sí mesma
Viver o presente com leveza
Aprender a gerenciar seus pensamentos
Recuperar o prazer de viver
Viver com prazer, qualidade de vida
- QUEM VAI TE ACOMPANHAR
Prazer, sou a Psicóloga Jucileide Santana
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, atuando no desenvolvimento humano há mais de 25 anos.
CRP 06/55473
Ajudo adultos a superar ansiedade elevada, insônia, pensamentos negativos e desafios emocionais, sempre com foco em resultados práticos e qualidade de vida.
Formação e Certificações:
- Psicologia — Universidade Braz Cubas
- Pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental — Uninter
- Pós-graduação em Gestão de Pessoas — Mackenzie
- Master, Executive e Life Coach — SLAC
- Extensão em Terapia de Casais e Psicopatologia
- NR1 — Diagnóstico de Riscos Psicossociais e Plano Contínuo de Saúde Mental para Empresas (Felipe Maronesi)
- FEEDBACKS
O que meus pacientes dizem
Os depoimentos dos meus pacientes refletem a transformação que a terapia pode proporcionar. Cada história compartilhada é prova do cuidado, da dedicação e do compromisso com o bem-estar emocional. Assim como eles, você também pode dar um novo significado à sua vida.
Como vai funcionar nossas sessões
- Sessões por vídeo, com total sigilo e privacidade
- Encontros semanais, adaptados à sua rotina
- Atendimento de 50 minutos, com técnicas comprovadas para resultados reais
Perguntas Frequentes
Caso ainda tenha ficado alguma dúvida, não exite em me chamar!
Será um prazer atende-lo.
Você trabalha com convênios?
Não trabalho com convênios, mas ofereço nota fiscal para que você consiga o reembolso. Entre em contato com seu convênio para saber se você tem essa opção.
Como agendar uma consulta?
Envie mensagem via WhatsApp – Assim que possível será atendido.
A modalidade online funciona igual presencial?
A Psicoterapia Online tem duração de 50 minutos uma vez por semana. Segue os mesmos protocolos do modo presencial. Você precisa ter conexão de internet, espaço com privacidade e pode estar em qualquer lugar do País.
Será que a abordagem cognitivo comportamental serve para mim?
É uma abordagem clara e direta. É utilizada para tratar diversos transtornos mentais de forma eficiente. Identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças. Se destina para vários transtornos desde alimentares, fobias, traumas depressão, ansiedade.
Posso pagar com cartão de crédito?
Sim, entre em contato comigo para que possa lhe informar os valores e formas de pagamentos disponíveis.
Dê o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada.
Agende sua consulta e descubra como a terapia pode transformar sua história.